コンブッカの特徴
- 話題のKOMBUCHAドリンク
- 発酵食品を取り入れて菌活ができる
- 腸内環境を整えて、悪玉菌を減らして善玉菌を増やす
コンブッカは、今世界中で話題のコンブチャ飲料です。コンブチャは、ハリウッドセレブも大注目の美容健康飲料で、ダイエットと美肌、健康に良い飲み物として、多くの人が生活に取り入れています。
さらにコンブチャに含まれる菌に注目が集まっていて、コンブッカを利用して菌活してダイエットする人が多いのです。
でも本当にそんなコンブチャ飲料で痩せることが出来るのかな？と不思議ですよね。
そこで、コンブッカを実際に試してみた時の効果や口コミについて詳しく調べましたので、ご紹介していきますね。
コンブッカを飲むとどんな効果が期待できる？
コンブッカは、紅茶に菌と酵母を加えて作った紅茶キノコであり、発酵食品です。
発酵食品って、ダイエットや痩せやすい体作りには必須と言われてますが、ちゃんと痩せられるのかも気になりますよね。
コンブッカを飲むことで、実際には美容と健康にどんな効果が期待されるのでしょうか。
紅茶キノコの成分が腸内で大活躍
紅茶キノコといってもキノコではなく、紅茶や緑茶にゲル状の菌＋砂糖を加えて発酵させたものです。
このゲル状の菌がキノコの形に似ているので、紅茶キノコと呼ばれています。
紅茶キノコには酵母菌や酢酸菌などの菌が含まれており、紅茶キノコを摂取することによって、体内に菌や酵素を摂取することが出来るので、腸内環境が活発化してダイエット効果があると期待されています。
乳酸菌により便通が良くなる
乳酸菌は、腸内環境を整える成分として医薬品としても使われています。
コンブッカには、アシドフィルス菌、ビフィズス菌、フェカリス菌などの乳酸菌が配合されているので、腸内で善玉菌が増えて便通が良くなります。また、腸内の善玉菌のエサになるオリゴ糖2種も配合されているので、腸内の善玉菌が活発になるため、腸内フローラも整ってくるのです。
豊富な発酵成分により体内クレンジング
ダイエットする時は、体の代謝を上げてデトックス力を高める必要があります。
そのためにも、酵素の確保は必須です。
コンブッカには、果物やハーブなど植物由来の200種類以上の豊富な酵素が含まれているので、腸内環境をしっかりと整えるだけでなく、腸内に溜め込んでしまった不要な老廃物や脂をしっかりデトックスしてくれます。
腸内のデトックスは、皮膚にも影響を与えますので、美肌効果など美容にも良い効果が期待されるのです。
また、年齢とともに減少してしまう酵素は、体内で必須成分。食べ物を消化する時も、体の代謝を上げる時も酵素が必要です。
年々減少してしまう酵素は、どんどん取り入れていきたいもの。
そこでコンブッカを利用して酵素を摂取すると、効率よく体内に酵素を補うことができるので、体内の代謝が上がりデトックス効果も高まっていくのです。
コンブッカはこんな人におすすめ！
こんな人におすすめ
- 便秘がちな人
- 体をスッキリさせながらダイエットしたい人
- 美容・健康成分も取り入れながら、痩せ体質に変化したい人
コンブッカは、何と言っても便秘がちな人におすすめです。太っている人のほとんどは便秘症を患っています。まずはしっかり腸内に溜まった老廃物や毒素をデトックスすることは必須です。
腸内の宿便をデトックスするだけで、見た目のスッキリ度も変化します。
また、ダイエット中はビタミンやミネラルが不足しがちですが、コンブッカには、ビタミンやポリフェノールなどの抗酸化成分が豊富に含まれています。
ビタミンやポリフェノールは抗酸化作用があり、美容と健康には欠かせない成分です。コンブッカを飲むと、アンチエイジングしながらダイエットをすることが出来るんです。
コンブッカには、200種類以上の酵素が配合されていますので、コンブッカでしっかりと腸内環境を整えて、若々しく美しくなりながらダイエットしていきましょう。
コンブッカの口コミをまとめてみた
海外セレブから支持されているコンブチャですが、実際にコンブッカを飲んだ人の多くは「痩せた！」という口コミをしています。
でも、コンブッカを飲んでも痩せなかったという口コミも見かけます。
そこで、コンブッカの口コミをまとめてみましたので、良いものも悪いものもご紹介しますね。
コンブッカは痩せないという悪い口コミ
海外セレブが20kg痩せたという口コミをみたのですが、1ヶ月くらい飲んでも20kg痩せるのは無理そうです。
外食が多いからかなと思っていますが…友達はあまり外食していないので、ダイエットに成功しているのかもしれないです。
せっかくコンブッカで痩せた人を見ているのだから、私ももうちょっと飲んでみます。
コンブッカで痩せたという良い口コミ
さらに、便秘ではなくなったので、溜まっていた老廃物の分すぐに1.5kg減りました。そのリバウンドもしていません。
今までこんな余分なものを溜め込んでいたのかと思うとゾッとします。
コンブッカは味も美味しいので飲みやすいから続けやすいですし、体質改善するためにも、コンブッカを飲み続けていこうと思います。
それでも5kg痩せることができたのは快挙だと思っています。
ダイエット効果もですが、何より便秘症が改善したのが嬉しいです。10年以上便秘で苦しんでいたのに、毎朝すっと便が出るようになったので、とても快適です。便秘症が改善されて痩せやすくなったような気がします。
まずは半年くらいコンブッカを飲み続けて、体を軽くしていこうと思います。
コンブッカで痩せないのはどんな人なの？
コンブッカで痩せないと言っている人の多くは、コンブッカを飲むだけで痩せると思っているようですが、コンブッカは痩せ薬ではないのでダイエットの即効性はありません。
コンブッカを取り入れていくことで、腸内環境が整いダイエットしやすい体に変化していくことが出来ます。
コンブッカを飲んで本気でダイエットに取り組めば本当に痩せる？
コンブッカは、美容やダイエットだけでなく、健康的になりたい人たちの間でも支持されている健康補助食品です。
コンブッカをただ飲むだけでは痩せませんが、コンブッカを飲みながら食事量を気をつけたり、簡単な運動を取り入れたりすることで、ダイエットの成功率は大きく上がります。
コンブッカを飲みながら気を付けたいこと
- 間食を控える
- 脂っこい食事を控えること
- お腹いっぱいに食べるのはやめる
- 午前中にお水をしっかり飲む
- ヨガや散歩など、簡単な有酸素運動を取り入れる
これだけのことを意識するだけで、ダイエット成功の確率は大きくUPします。食事量に気をつければ、1日3食食べてもOK。
せっかくコンブッカに入っている良い栄養素を取り入れているのだから、自分からも体を整えていくようなアプローチをしていきましょう。
ダイエットのためには、栄養バランスを考えて食べること、規則正しく生活すること、簡単でいいのでちょっとだけ運動を取り入れることが大切です。
そしてこのコンブッカを飲んでいくと、ダイエット効果だけでなく、美容・健康効果が期待されます。
コンブッカを飲んで、代謝もUPし太りやすく痩せやすい美しい体質に変わっていきましょう。
コンブッカの成分についてまとめてみた
代謝が上がるコンブチャ飲料コンブッカの成分についてご紹介しますね。
コンブッカの主要成分について解説！
| 項目 | 内容 | 効果・効能 |
|---|---|---|
| 乳酸菌 | アシドフィルス菌・ビフィズス菌・フェカリス菌＋オリゴ糖2種類配合 | スッキリサポート |
| 酵素 | ブロメライン、パパインなどの消化酵素をはじめ、主に果物やハーブから時間をかけて抽出した植物由来の200種類以上の酵素を配合。 | 代謝＆消化サポートでダイエット効果 |
| ポリフェノール | 植物が活性酸素から自分を守るために作り出すもの。抗酸化作用、アンチエイジング効果 | 美容効果 |
| ミネラル | 五大栄養素の1つ | 美容効果 |
| ビタミン | 五大栄養素の1つ ビタミンB群、ビタミンC |
体内ではあまり生成できないので積極的に摂取したい |
| アミノ酸 | 健康のためには必須成分 | 臓器、皮膚、筋肉、髪、爪そして血液などの材料。 病原菌やウイルスなどの外敵と戦う。 |
コンブッカには、これらの6種がバランスよく配合されていますので、健康・美容とトータルビューティーサポートをしてくれる新しいアプローチの酵素ドリンクなのです。
コンブッカは飲みすぎると副作用が出ることはある？
美容と健康に良いコンブッカですが、副作用がないのかも気になるところですよね。そこで、コンブッカの安全性についても詳しく説明します。
コンブッカは妊娠中や授乳中でも飲んでも大丈夫なの？
コンブッカは医薬品ではなく健康食品に分類されますので、基本的に副作用の心配はありません。
コンブッカはパッケージにも書かれている通り、妊婦さんや授乳中のママでも安心して飲むことができます。
また、子どもの栄養補助のための飲み物としてもOK。
植物ベースの酵素が配合されているので、アルコールが入っているわけではありません。
コンブッカは必要な栄養素を摂りながらダイエットすることができますので、産後ダイエットの時にもおすすめです。
コンブッカの全成分
ぶどう糖果糖液糖、ガラクトオリゴ糖液糖、イソマルトオリゴ糖、エリスリトール、紅茶エキス、難消化デキストリン、デキストリン、植物発酵エキス(果実類、野菜類、野草類、海草類、キノコ類を含む)、乳酸菌(殺菌)、玄米麹粉末、マンガン含有酵母、亜鉛含有酵母、クロム含有酵母、モリブデン含有酵母、セレン含有酵母、トレハロース、クエン酸、香料、環状オリゴ糖、保存料(安息香酸ナトリウム、パラオキシ安息香酸ブチル)、クエン酸ナトリウム、緑茶抽出物、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6(原材料の一部に乳、大豆、やまいも、りんご、オレンジ、キウイフルーツ、バナナ、カシューナッツ、ゴマを含む)
コンブッカはいつ飲めばいい？おすすめの飲み方はある？
コンブッカは薬ではないので、いつ飲めば良いという決まりはありませんが、ダイエットに効果的なタイミングはありますのでご紹介しますね。
朝イチに飲む
寝起きの状態は胃が空っぽですので、その時コンブッカを飲むと、酵母、酵素、乳酸菌やたくさんの栄養素をダイレクトに吸収できます。
特に便秘解消効果のためにも、朝イチでコンブッカを飲むと、お通じを促してくれますよ。
腸内に滞った栄養分は、皮下脂肪や内臓脂肪になってしまいます。まずは自然なお通じを促すためにも、朝イチにコンブッカを飲んでみましょう。
置き換えダイエットに使う
コンブッカを置き換えダイエットに使う人はとても多いです。置き換えダイエットは、短期間でダイエットすることが可能です。
1日3食のうちどこかの1食をコンブッカに置き換えてみましょう。食事による摂取カロリーを抑えつつ、コンブッカで栄養素を補うことが出来るので、美しく痩せることができます。
コンブッカは公式サイトで買うのが一番お得！
コンブッカを購入したい！と思った時は、公式サイトで購入するのが一番お得です。コンブッカの購入方法について説明しますね。
コンブッカ定期コースの仕組み
コンブッカの定期コースの仕組みをお知らせします。
- 値段は10%OFFの4,320円
- 定期コースはずっと10%OFF
- 1本だけでも購入可能
コンブッカ定期コースは初回で解約も可能！
コンブッカの公式サイトを見ると、単品価格が4,800円になっていますが、定期コースで購入すると4,320円になります。
でも、定期購入というとなかなか解約できないんじゃないの？というイメージがありますよね。
多くの通販商品には、購入縛りと呼ばれる購入回数の条件があるのですが、コンブッカは解約条件はありません！
定期コースは1回だけの注文でも解約することができるから、気軽に頼むことが出来ますよ。
コンブッカの解約方法
コンブッカは、解約の条件や購入回数の縛りがありません。解約したいなと思った時には、電話またはメールで解約希望の旨を伝えれば完了です。
イデアストアカスタマーセンター
受付時間：10：00～17：00（土日祝日休み）
コンブッカの次のお届け日予定日の10日前までに、電話で解約の連絡をすればOKです。
解約を迷っている時は、解約ではなく定期配達を休止することも可能です。休止の連絡も上記のカスタマーセンターへ電話して、定期コースを解約したいと伝えましょう。
コンブッカで菌活を始めてみよう！
コンブッカは、甘すぎない紅茶味で飲みやすく、200種類以上の酵素と、ビタミン・ミネラル・ポリフェノールや乳酸菌が豊富に含まれているので、コンブッカを飲むこと腸内環境が良好になり痩せやすい体になっていきます。
健康や美容のために積極的に発酵食品を食事に取り入れる流行の菌活を始めたい人は、コンブッカをぜひダイエットライフに取り入れて菌活を始めてみましょう。